渡辺喜代子わたなべ きよこ
| 行政区 | 笹間 | |
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| 電話番号 | 090-3365-7614 | |
| 指導内容 | （１）ながらストレッチ（家事等の合間に出来る運動） （２）世代間でのコミュニケーションの在り方 （３）楽しく生きる |
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| 講師の略歴・ 資格等 |
<略歴> ・子育て支援わらしぇんど設立 ・花巻スポーツランドインストラクター <資格> ・岩手県子育てサポーター |
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| テーマ | 心を痛めないポジティブな自分でいよう！ | |
| 学習内容 | 心と身体はひとつなので、無理せず自分を好きになって笑顔で生きよう。コロナ禍でもやれる事を見つけて依存しない自分でいよう。 | |
| 講師より一言 | 運動する事の大切さを知って欲しいです。 車座で、みんなでおしゃべりしながら学びましょう。 |
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