冨手京子とみて きょうこ
行政区 | 湯本 | |
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電話番号 | 090-5186-5813 | |
指導内容 | ・楽しいレクリエーション ・3B体操 ・介護予防体操 |
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講師の略歴・ 資格等 |
<資格> ・(公財)日本リクリエーション協会 準中級レクリエーション・インストラクター ・(公社)日本3B体操協会 指導士 |
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テーマ | 誰でもできる楽しい体操 | |
学習内容 | (1)音楽を使って楽しく体操 (2)レクリエーションワーク、頭の体操 (3)3B体操(独自の用具を使って) (4)介護予防体操(イスを使って) |
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講師より一言 | 人生100年時代 楽しく貯筋して豊かな人生を! |