平賀喜代美ひらか きよみ
| 行政区 | 太田 | |
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| 電話番号 | 090-4886-2145 | |
| 指導内容 | (1)心と体の健康、やさしいトリム体操 (2)七宝焼 (3)読み聞かせ |
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| 講師の略歴・ 資格等 |
〈略歴〉 ・保育園勤務 ・社会教育指導員 〈資格〉 ・健康管理士一般指導員 ・日本トリム体操指導者 ・社会教育主事 ・保育士 |
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| テーマ | 心と体の調和にトリム体操を!! | |
| 学習内容 | 道具はつかわず畳の上でもできる体操です。 健康な方、不健康な方、高齢の方、どなたでも楽しくできます。 |
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| 講師より一言 | やってみると気持ちも体も楽になり気持ちがいいと皆いいます。 イスに座ったままでもできますのでご一緒に体を動かしてみませんか。 |
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